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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么菜能提高免疫力呢？
病情描述:
我的免疫力有點(diǎn)低了，平時(shí)吃什么菜能夠起到提高免疫力的效果呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-05 18:09
    吃香菇能夠起到提高免疫力的效果。香菇鵪鶉功能益氣補(bǔ)虛，健脾化濕。本膳所用鵪鶉，有“動(dòng)物人參”之稱，含有大量蛋白質(zhì)，維生素含量亦高，并含鐵、卵磷脂等，能補(bǔ)脾益氣，利濕；香菇，含蛋白質(zhì)、人體必需氨基酸，能提高免疫功能。此菜味鮮美，并有補(bǔ)虛之功。
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