喝什么水對(duì)身體最好呢？

女，45歲 2018-06-10 19:44

病情描述:

我知道要喝水身體才會(huì)健康，那喝什么水是最好的選擇呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-10 20:44

水是必須每天都要喝的。最好的水——研究證實(shí)，新鮮的白開水是最佳選擇。因?yàn)榘组_水是天然狀態(tài)的水經(jīng)過多層凈化處理后煮沸而來，水中的微生物已經(jīng)在高溫中被殺死了，而開水中的鈣、鎂元素對(duì)身體健康是很有益的。有研究表明，含鈣、鎂等元素的硬水有預(yù)防心血管疾病的作用。

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