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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
緩解疲勞能預(yù)防腰椎病嗎？
病情描述:
這段時間工作量比較大，晚上也睡不好覺，如果緩解疲勞能夠預(yù)防腰椎病嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-06 20:01
    工作壓力大的人，平常的時候工作60分鐘就應(yīng)該停下工作活動十分鐘，這樣可以緩解疲勞的肌肉，因為在肌肉緊張的情況下，可能會出現(xiàn)腰椎病。