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如何預防脊柱側(cè)彎？
病情描述:
聽朋友們都說，在孩子階段是最容易得脊柱側(cè)彎的，要如何預防脊柱側(cè)彎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-05 17:56
    想要預防脊柱側(cè)彎，就要培養(yǎng)正確的坐姿。要注意培養(yǎng)良好的讀寫姿勢，讀寫時身體要正直，兩肩齊平；站立時挺胸收腹，不扭腰斜肩，雙腿伸直，重心在兩腳上；走時保持站立的正確姿勢，邁步大小適當，雙臂自然擺動，頭正視前方。
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早晨起來手漲怎么回事
早晨起來手部發(fā)脹，一方面可能是是由于神經(jīng)根性頸椎病壓迫到局部神經(jīng)引起的不適癥狀，另一方面則有可能是腕管綜合征以及肘管綜合征引起的突出癥狀。此外，也不排除是由于血管閉塞性脈管炎、上肢動脈閉塞等心血管疾病發(fā)作所致。
什么腰椎滑脫
腰椎滑脫是一種腰椎疾病，很多人并不熟悉，其實，腰椎滑脫簡單說就是腰椎體重一個椎體與另一個椎體發(fā)生錯位，向前或向后移動了。腰椎滑脫的患者經(jīng)常會感覺下腰部酸痛、重力勞動后會使疼痛加重，有時還會出現(xiàn)下肢乏力，大小便功能障礙的癥狀，因此，得了腰椎滑脫一定要及時進行治療，以免造成嚴重的后果。
腰椎滑脫的癥狀
如果說存在腰椎滑脫的情況，首先會出現(xiàn)的癥狀之一就是腰骶部疼痛，再就是會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)受累癥狀，另外還有可能導致間歇性跛行、馬尾神經(jīng)受牽拉或受壓迫癥狀、腰椎明顯前凸，臀部后凸以及腰后部棘突間臺階感。
腰椎滑脫術后要注意什么
在做完腰椎滑脫術后的六小時內(nèi)，要保持絕對平臥，不可隨意翻身；之后每隔兩小時，動作輕緩的翻身一次；在術后也要觀察患者有無傷口腫痛、體溫升高、脊髓神經(jīng)功能障礙等異常情況發(fā)生。另外，恢復期間飲食要清淡、易消化，且要注意腰背部肌肉的鍛煉。
腰椎滑脫的原因是什么
腰椎滑脫的原因可能是先天性發(fā)育不全、外傷、疲勞骨折或慢性勞損、腰椎退行性病變等，需要積極治療。具體分析如下：