五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

腰椎病的患者以及手術(shù)之后的康復(fù)訓(xùn)練，都是可以做小燕飛動(dòng)作的，雙手向后伸直，兩下肢和上胸部同時(shí)上抬離開床面，維持?jǐn)?shù)秒后放下，重復(fù)數(shù)次，動(dòng)作強(qiáng)度較大。由于這一動(dòng)作類似飛舞的燕子，被稱為飛燕式或燕子雙飛。