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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
不吃早飯有啥壞處？
病情描述:
早上起床晚了經(jīng)常不吃早飯就上班，不吃早飯有什么不好呀？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-07 00:05
    我們?nèi)嗽谠绯?-9點(diǎn)，是小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段，應(yīng)吃早餐。療病者最好早吃，在6點(diǎn)半前，養(yǎng)生者在７點(diǎn)半前，不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣，即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好。
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