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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
陽虛體質(zhì)如何調(diào)養(yǎng)
病情描述:
大便稀溏，小便顏色清而量多，應(yīng)該如何對自己身體進(jìn)行調(diào)養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-01 23:49
    1、可多吃甘溫益氣的食物，比如蔥、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。
    2、少食生冷寒涼食物如黃瓜、藕、梨、西瓜等。
    3、自行按摩氣海、足三里、涌泉等穴位，或經(jīng)常灸足三里、關(guān)元。
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