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早上喝水有什么好處
病情描述:
早上空腹喝杯白開水，對自己的身體有哪些好處，有益于健康嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-06-03 23:10
    早上空腹喝杯白開水，水分會迅速進入血液，使黏稠的血液得以稀釋，促進血液正常循環(huán)，這樣就能有效地預防心血管疾病，有利于改善血液循環(huán)和供血，還有利于腎代謝，可以消毒和清洗胃腸，軟化大便，若身體出現不適，需要及時就醫(yī)。
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