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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
駕駛?cè)藛T怎樣調(diào)整身體？
病情描述:
駕駛?cè)藛T平時應(yīng)該多做那些動作，可以有效地緩解駕駛疾??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-03 00:27
    駕駛?cè)藛T平時應(yīng)該多做一些放松練習(xí)，如深呼吸、握拳再打開手掌等，長途行車，中間可停下來聽聽輕音樂、喝點水，回到家可以做做操、洗個澡、看看電視，有意識地調(diào)節(jié)一下。同時，車上的座椅和靠背要柔軟舒適，富有彈性，以緩沖對人體的振動。
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