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手機(jī)依賴綜合癥的怎么治療？
病情描述:
感覺自己得了手機(jī)依賴綜合癥，對身體健康有影響，應(yīng)該如何治療？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-04 01:45
    可以通過強(qiáng)行關(guān)機(jī)的辦法來治療此癥，在其他聯(lián)系方式能夠找到你的情況下，最好把手機(jī)關(guān)掉，不要長期地沒完沒了地使用，這是一種最好的方法。最好平時(shí)要把自己的心態(tài)調(diào)整好，學(xué)會(huì)放松，張弛有度。
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