裸睡可以祛痛嗎？

女，36歲 2018-06-08 01:06

病情描述:

最近手臂疼痛，屬于一碰就痛，晚上睡覺(jué)都是裸睡的，結(jié)果早上就不痛了。裸睡可以祛痛嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-08 01:56

裸睡確實(shí)可以祛痛，但是太嚴(yán)重的疼痛還是需要配合醫(yī)生治療。裸睡的時(shí)候身體自由度很大，肌肉能有效放松，能有效緩解日間因?yàn)榫o張引起的疾病和疼痛。有肩頸腰痛、經(jīng)痛的人不妨試試。

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