裸睡有利于保護(hù)男性生殖機(jī)能。穿衣與脫衣都是合理的,每日的睡眠成為恢復(fù)體能、確保健康的重要環(huán)節(jié)。脫衣而眠有利于氣血流通,使體內(nèi)陽(yáng)氣舒展暢達(dá),而如果是穿緊身內(nèi)衣,或者內(nèi)褲太緊,會(huì)使陰囊的溫度升高,導(dǎo)致精子生成和發(fā)育障礙,降低男性的性能力;同時(shí),緊身內(nèi)褲會(huì)給
生殖器以強(qiáng)烈的摩擦和壓迫,導(dǎo)致
勃起功能異常,頻頻遺精,影響血液循環(huán)和正常排精。裸睡則可以讓
睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性欲望自然就增強(qiáng)。