乳腺癌是中年婦女
惡性腫瘤中發(fā)病率最高的一種,因此中年女性要特別注意乳房的保健。1.堅(jiān)持乳房的自我檢查,每半年或一年定期到醫(yī)院專(zhuān)科檢查,積極治療
乳腺增生病。2.有
乳腺癌高危因素者,應(yīng)提高警惕,早期發(fā)現(xiàn),早期治療。3.中年女性在家庭、社會(huì)、工作中都擔(dān)負(fù)著重任,精神壓力較大,因此中年女性應(yīng)注意勞逸結(jié)合、調(diào)養(yǎng)情志,保持精神輕松愉快。4.不要妄自進(jìn)補(bǔ),飲食應(yīng)以清淡為主,要控制體重,防止肥胖。