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現(xiàn)在女性壓力大，睡眠不好，作息不規(guī)律，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，成為乳腺疾病的誘因。這是乳房承受的內(nèi)在壓力。研究發(fā)現(xiàn)，戴胸罩時(shí)間過長(zhǎng)是外在壓力，會(huì)導(dǎo)致患乳腺疾病幾率大增。建議女性要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，少吃高油高脂食物。睡覺時(shí)一定要摘下胸罩。