BMI是體重的指數(shù),與體
脂肪率密切相關(guān),據(jù)統(tǒng)計,BMI值為22時,人的患病率最低。因此。現(xiàn)在人們常以此值作為評定健康的標(biāo)準(zhǔn)。BMI=體重(kg)/身高(m)的平方,標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高2(m2)×22,
肥胖度(%)=(現(xiàn)在的體重/標(biāo)準(zhǔn)體重-1)×100,偏瘦標(biāo)準(zhǔn)偏胖肥胖BMI值20以下20~2424~265265以上肥胖度-10%以下-10%至+10%+10%至+20%+20%以上。