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權(quán)威問(wèn)答

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喝糖水可以起到催眠的作用？
病情描述:
我睡覺(jué)前總是想著工作的事，很煩燥，睡不著，那么喝糖水可以起到催眠的作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 孫為群 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-05-31 01:11
    如果因?yàn)闊┰臧l(fā)怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因?yàn)樘撬隗w內(nèi)可轉(zhuǎn)化為大量血清素，此物質(zhì)進(jìn)入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。
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