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忽略鍛煉對健康有什么影響？
病情描述:
我上班特別忙，平時總是忽略鍛煉，這對健康有什么影響？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-05 01:59
    許多人卻忽略了一點，認為自己身體素質不錯，又很少生病，于是天天熬夜，不注重保養(yǎng)和鍛煉，放任自己，忽略保養(yǎng)那后果可是直接壞到骨子里。所以，即使是在最健康的青壯年階段也不能忽略鍛煉而放任自己。
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