怎么降低病毒感染的機會？

女，5歲 2018-05-31 01:20

病情描述:

寶寶班級里好幾個孩子病毒性感冒了，挺擔(dān)心孩子被感染，怎么降低病毒感染的機會呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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石軍主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-05-31 01:33

常常洗手，并教育孩子也要洗手。這可幫助人們避免疾病的傳播。我們建議你定期用熱肥皂水洗手，每次的持續(xù)時間至少為15秒。避免與帶有病毒的人接觸。如果某人有嚴(yán)重的感冒癥狀，那么避免與他接觸，特別是別讓你的孩子與他們接觸。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。均衡飲食，保證充分的睡眠，經(jīng)常鍛煉，可增強免疫力。

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