民間有“入冬進(jìn)補(bǔ)”的習(xí)俗。所進(jìn)
補(bǔ)品多數(shù)為參茸滋補(bǔ)之類，尤其是紅參、高麗參者居多。為了解決“補(bǔ)得進(jìn)”而不致產(chǎn)生
上火的補(bǔ)益反應(yīng)，可以利用“陰陽平衡”原理，先用麥冬煮水，取汁后再入紅參燉服。冬季的
保健用藥，應(yīng)該圍繞著“藏精益氣”上作文章，少用一些清解藥。當(dāng)然，對于一些體質(zhì)屬“熱身”者，也不能拘泥“冬藏”，這是中醫(yī)“因人而異”的治療與保健原則。
