蹲廁時(shí)讀書看報(bào),會(huì)干擾大腦對(duì)排便傳導(dǎo)神經(jīng)的指揮,延長(zhǎng)排便時(shí)間?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),蹲廁超過3分鐘即可直接導(dǎo)致
直腸靜脈曲張淤血,易誘發(fā)
痔瘡,且病情的輕重與時(shí)間是非有關(guān)。專家建議,在衛(wèi)生間“方便”時(shí),應(yīng)力爭(zhēng)在5分鐘內(nèi)結(jié)束“戰(zhàn)斗”,同時(shí)不斷進(jìn)行提肛練習(xí),這樣才能有效防治痔瘡等疾病。