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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么做可以保護(hù)腎？
病情描述:
我平時(shí)穿襪子都會(huì)穿高筒的，超過腳腕的那種，這樣做可以保護(hù)腎嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉輝 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2018-06-03 22:31
    保護(hù)腎可以通過合理的飲食，平時(shí)飲食上盡量以清淡易消化為主，同時(shí)也要多喝一些溫水，多喝水可以促進(jìn)腎臟新陳代謝，能夠防止腎臟疾病發(fā)生。平時(shí)也可以通過適當(dāng)鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)身體的抗病能力，比如游泳。爬山、打羽毛球、打乒乓球等。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-03 22:41
    腎經(jīng)起始于足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲，因此要特別注意足部保暖。襪子最好包住腳腕，不要赤腳在潮濕的地方長期行走。
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