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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
春季應該多做戶外運動嗎？
病情描述:
媽媽最近經(jīng)常叫我去跑步，難道春季應該多做戶外運動嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-02 01:18
    忌宅在家里不出門。冬季強調(diào)靜養(yǎng)，但春季相反，應動養(yǎng)，因為“動則養(yǎng)陽”。經(jīng)過冬三月的收藏季節(jié)，人們應多做戶外活動，對健康十分有利。