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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物可以促進排毒
病情描述:
最近老是便秘，現(xiàn)在已經(jīng)三天沒排便了，不知道什么食物可以促進排毒？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-30 00:49
    排毒食物大搜羅：
    1.地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。
    2.綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫。