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身體虛弱易感冒該怎么調(diào)養(yǎng)？
病情描述:
我身體比較虛弱，很容易感冒，不知道這該怎么調(diào)養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬德東 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 2018-06-02 00:36
    身體虛弱、易感冒是氣虛的表現(xiàn)。有些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點，中醫(yī)認為是氣虛的表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。
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