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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
春季容易犯困應(yīng)該多睡嗎？
病情描述:
春天到了，很容易犯困，這時(shí)候犯困是不是應(yīng)該多睡會(huì)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-04 00:22
    忌一犯“春困”就睡。在春日暖洋洋的陽光照射下，人體血管擴(kuò)張，血流速度加快，容易導(dǎo)致大腦缺氧，進(jìn)而招惹到“瞌睡蟲”。但一困就睡，卻對(duì)健康很不利。睡得時(shí)間太長會(huì)進(jìn)一步減少腦部血流量，抑制大腦皮層的興奮度，可能越睡越不醒，反而更疲憊。
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