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飲水不足對身體有影響嗎？
病情描述:
我平時不愛喝水，不知道飲水不足對身體有影響嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-05-30 01:12
    因為喝水不當(dāng)，如深夜大量喝水，一些人會出現(xiàn)浮腫情況，然后就誤以為喝水會令人發(fā)胖。其實，只有飲水不足才會引起人體不斷積儲水份作為補償，并使體內(nèi)更容易積聚脂肪，導(dǎo)致肥胖。所以對減肥者來說，飲水不足不僅達不到減肥目的，而且還會對健康造成更為嚴重的損害。要減肥，還得多喝水。
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