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對(duì)于血脂偏高的人群來(lái)說(shuō)，飲食上應(yīng)該注意。根據(jù)中國(guó)居民膳食寶塔來(lái)搭配自己的飲食，避免肉類(lèi)食物攝入量超標(biāo)的情況，同時(shí)還要增加蔬菜和粗糧的攝入量。粗糧中的燕麥對(duì)于高脂血癥的病人來(lái)說(shuō)是一種非常好的食物。