從事電腦工作飲食上要注意什么？

男，38歲 2018-05-30 22:12

病情描述:

現(xiàn)在每天上班都是面對著電腦，時間一久眼睛就很難受，整天面對電腦在飲食上需要注意什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-30 22:31

從事電腦工作的人，可在操作室內(nèi)安裝一臺空氣負離子發(fā)生器；在飲食上宜多補充蛋白質(zhì)、維生素和磷脂類食品，以增加抗輻射能力；還應(yīng)每隔一兩個小時到室外散散步。

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