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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣補(bǔ)鈣最健康？
病情描述:
我最近骨頭經(jīng)常酸軟，很不舒服，去醫(yī)院檢查是因?yàn)槿扁}的原因，那我現(xiàn)在該怎樣補(bǔ)鈣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-05 22:44
    補(bǔ)鈣必須要選擇健康對(duì)身體無害的方式，健康強(qiáng)壯的骨骼、肌肉以及心臟和神經(jīng)的高效、正常運(yùn)轉(zhuǎn)都離不開鈣。保證一日三餐鈣的攝取。如果缺鈣，要服用鈣補(bǔ)充劑。
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