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怎樣避免腕管綜合癥？
病情描述:
我有個朋友就是因為長期使用電腦得了腕管綜合癥，但是我也經(jīng)常用，怎樣才能預(yù)防這種??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-06 22:28
    腕管綜合癥是在頻繁使用電腦過程中出現(xiàn)的疾病，工作期間經(jīng)常伸展和松弛操作手，可緩慢彎曲手腕，每小時反復(fù)做10秒鐘；也可每小時持續(xù)做10秒鐘的握拳活動。
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