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改變家居環(huán)境可以減肥嗎
病情描述:
我發(fā)現(xiàn)自從搬家后身體就發(fā)胖了，而且體重怎么都瘦不下來，是不是要改變環(huán)境才能減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-06 22:07
    應(yīng)該是不可以減肥的，減肥最好通過改善飲食和適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124602.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)能加快體內(nèi)脂肪的分解和燃燒達(dá)到瘦身效果。在減肥期間最好不要吃油炸的食物或者是肥肉，這些食物中的脂肪和膽固醇含量都比較高，在吃后能在體內(nèi)快速的形成脂肪，出現(xiàn)身體肥胖。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-06 22:18
    身體發(fā)胖跟加劇環(huán)境有很大的關(guān)系，健康的家居環(huán)境可幫助減肥。為此，研究人員建議，“如果想要成功減肥，請注意你的家居環(huán)境”。
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