冬季老年人如何養(yǎng)生

女，65歲 2018-05-31 23:18

病情描述:

婆婆今年65歲了，每年一到冬季身體就不舒服，還經(jīng)常因為感冒輸液，老年人在冬季要怎樣才能養(yǎng)生？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-31 23:49

老年人到了冬季必須要保暖，關(guān)于冬天穿衣這點事兒，父母們年紀大了，也不需要那么多風度了，穿衣肯定還是以保暖為主老年人對氣候冷熱變化的調(diào)節(jié)能力和對外界環(huán)境的適應性比年輕人差，加之喜靜少動，體力衰退，所以，要特別注意冬季的服裝穿著，有利于預防疾病，健康長壽。

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