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新陳代謝下降可以抽煙嗎
病情描述:
我是不抽煙的，但是我聽說抽煙可以增強新陳代謝，所以我想試試，是不是真的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 2018-06-05 23:35
    新陳代謝偏低最好是不要抽煙來解決，如果你確實很在意新陳代謝下降這一點，那你不妨多來些運動，同時不時嚼些尼古丁口香糖（香煙替代品）?！睹绹R床營養(yǎng)學雜志》中的一項研究發(fā)現(xiàn)，同時含有咖啡因的尼古丁口香糖能使新陳代謝增加10％，這足以抵消由戒煙所致的新陳代謝降低。
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