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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
按摩對(duì)身體有好處嗎？
病情描述:
我兒子經(jīng)常會(huì)幫我按摩，他說(shuō)這樣對(duì)我的身體很有好處，這是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-04 00:20
    通常是有好處的。主要是按摩能夠起到活血止痛的作用，同時(shí)還具有疏通經(jīng)絡(luò)的效果，當(dāng)出現(xiàn)氣血運(yùn)行不順暢或者是經(jīng)絡(luò)受阻，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)腫脹或者是疼痛，通過(guò)適當(dāng)按摩能夠使癥狀得到緩解，在按摩時(shí)一定要注意好時(shí)間和力度，盡量保持在30分鐘。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-04 00:51
    按摩能夠疏通血管，促進(jìn)血液循環(huán)。按摩可預(yù)防感冒，使僵硬的肢體和關(guān)節(jié)變得柔軟。只要按摩時(shí)關(guān)節(jié)沒(méi)有活動(dòng)性炎癥，在不痛的前提下按摩關(guān)節(jié)，盡量使其伸展、放松，對(duì)關(guān)節(jié)炎治療也有很好的效果。