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茶里面有哪些營養(yǎng)呢?
病情描述:
我家里人都喜歡喝茶,但我擔(dān)心茶會沒有營養(yǎng),茶里都有哪些營養(yǎng)呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-06 23:58
    喝茶并不會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良,茶含有500多種化學(xué)成分,其中具有營養(yǎng)作用有蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、維生素與無機(jī)鹽,而茶葉中還含有豐富的生物活性物質(zhì),也就是茶多酚。
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