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權(quán)威問(wèn)答

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營(yíng)養(yǎng)飲食的原則是什么
病情描述:
我檢查出營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀了，醫(yī)生建議我要注意飲食，那營(yíng)養(yǎng)飲食要遵循什么原則？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-02 00:22
    營(yíng)養(yǎng)飲食要遵循一定的原則，對(duì)于普通人來(lái)講都有一個(gè)共同的特點(diǎn)就是偏食，喜歡吃的永遠(yuǎn)吃不夠，不喜歡的永遠(yuǎn)不去吃，這就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不足，所謂營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)講其實(shí)就是營(yíng)養(yǎng)不均衡，所以什么都吃，什么都不偏廢才是營(yíng)養(yǎng)的根本原則。
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