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增強記憶力的食物有哪些?
男,33歲
2018-06-05 22:04
病情描述:
還沒老,我就覺得自己的記憶力一天不如一天了,吃什么可以增強記憶力呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-06-05 23:01
用腦過度的人需要增強記憶力,這種
食品
多種多樣,你不妨自己動手焙制
健腦
餅干:將1匙的百里香和10匙小麥粉加一點水揉成面團,然后在烤箱中烤制出可口的健腦餅干了,因為百里香和小麥粉都是富含微量元素的
食物
,對增強記憶力有好處。