哪些滋補(bǔ)品可以抗疲勞呢？

男，41歲 2018-06-07 22:43

病情描述:

最近工作壓力大，還天天加班，我覺(jué)得都快崩潰了，吃什么滋補(bǔ)品可以抗疲勞呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-06-07 23:18

現(xiàn)在工作壓力大，工作強(qiáng)度也大，所以有時(shí)候會(huì)感覺(jué)疲勞過(guò)度。如果疲勞到了一定程度，可能就需要補(bǔ)充一些具有良好滋補(bǔ)作用的營(yíng)養(yǎng)品如人參、銀耳等，可以達(dá)到補(bǔ)氣活血、改善神經(jīng)系統(tǒng)、減輕疲勞的功效。

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