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經(jīng)常吃西蘭花對身體有什么好處?
病情描述:
媽媽經(jīng)常弄吃西蘭花給我吃,不知道吃西藍(lán)花對身體有什么好處?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-06-05 00:52
    西蘭花被譽(yù)為“蔬菜皇冠”,經(jīng)常食用能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。食物是種神奇的東西,如果你吃得對的話,慢慢就能一掃身上沉疴,變成健康的、有魅力的人;如果你總是吃錯東西的話,那么就會讓你的身體一再受到傷害,可能慢慢就會成為連自己都不喜歡的人,因?yàn)榭赡軙菀咨?,可能會散發(fā)異味等等。
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