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日常生活中如何防治男性更年期
病情描述:
我丈夫平時忙里忙外，他一個人撐起我們一家，我怕他內(nèi)分泌失調(diào)，然后更年期提前，想在日常飲食上為他做點什么，請問日常生活中如何防治男性更年期？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳武山 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 2018-06-04 21:49
    防治男性更年期癥狀，首先飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)以低鹽、清淡、葷素搭配適度為原則，忌辛辣等刺激性的食物。建議多食蝦肉、羊肉、牛肉、核桃等食物，這些食物具有強筋骨、益精血的作用。對于出現(xiàn)性機能衰退、性欲減弱的更年期男性而言，多食這類食物能有效改善并增強性功能。在烹調(diào)這類菜蔬的時候，可以適當(dāng)輔以多種補腎中藥，如用肉蓯蓉?zé)跹蛉?、杜仲爆羊腰、清燜雞等。
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