起床后為什么不該立馬疊被子？

男，30歲 2018-06-05 21:28

病情描述:

我起床后習(xí)慣立馬疊被子，老婆說這樣不好，不知道為什么呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-05 21:51

一項(xiàng)研究顯示，起床后別馬上疊被子，有益身心健康。即使是非常整潔的臥室，每張床上的被褥里也至少有1500萬(wàn)只螨蟲。由于房間里的塵螨在干燥、透露的環(huán)境中不易生存，而疊好的被子會(huì)輕易保存人體的溫度和汗液，因此給塵螨創(chuàng)造了生存條件。另外，人在一夜的睡眠中排出大量廢氣，其中含二氧化碳等化學(xué)物質(zhì)149種，從汗液蒸發(fā)出來(lái)的物質(zhì)約150種，這些物質(zhì)都會(huì)吸附在被子上。所以建議起床后一段時(shí)間再把被子疊上。

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