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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夜宵是不是不健康的飲食習(xí)慣呢
病情描述:
醫(yī)生告訴我如果想要減肥的話一定要戒掉夜宵，是正確的嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-06 00:20
    不可否認(rèn)夜宵是一種不健康的飲食習(xí)慣，晚上運(yùn)動(dòng)較少，吃的越多越不利于減肥。夜宵對(duì)于不上夜班的人來說最好不要吃，特別是燒烤之類，對(duì)人體傷害很大
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