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幫助孩子長高需要注意的方面很多。合理調(diào)節(jié)飲食，不偏食，不暴飲暴食，既要保證充足的營養(yǎng)，又要適當(dāng)節(jié)制。生活要有規(guī)律，睡眠要充足。注意自身保健，無病防病，有病早治。保持身心健康，情緒穩(wěn)定。