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注意飲食和鍛煉就能減肥嗎?
病情描述:
我特別胖，每天都不敢吃飯， 注意飲食和鍛煉就能減肥嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-01 23:12
    如果你認為只要做好這兩項就足以保證體重下降的話，那就大錯特錯了。你或許忽略了另一個主要因素：由于減肥而導致的睡眠問題
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