喝弱堿性的水更健康？

女，46歲 2018-06-07 23:15

病情描述:

人體的胃液呈酸性，喝弱堿性的水能綜合胃酸，會更健康？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-06-07 23:34

無論弱酸還是弱堿性水，喝到肚子里都變成酸性的，然后到了腸道，甭管什么水又變成堿性了，這是我們消化道細菌喜歡的環(huán)境。水的弱堿性來自于礦物質(zhì)，比如碳酸鹽、偏硅酸鹽等，但這些微量的礦物質(zhì)對人體的生理影響根本無法與來自膳食的宏量營養(yǎng)素相提并論。就連所謂的酸性食物、堿性食物也不能大幅改變我們的體液pH環(huán)境，更何況水呢？

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