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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女性多吃鹽好嗎?
病情描述:
我家平時飲食上吃的都偏咸,鹽加的也多,自己也喜歡重口味,不知道這對女性來說好嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-03 22:14
    飲食上如果鹽分?jǐn)z入過多不僅會造成骨質(zhì)疏松、高血壓等健康問題,更會讓女性皮膚老化、出現(xiàn)皺紋。應(yīng)多吃蔬菜和水果,血壓也會跟著降低,對有高血壓家族病史的女性來說一定要注意。