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遠(yuǎn)離癌癥如何做？
病情描述:
我現(xiàn)在處于中年階段，也是癌癥的高發(fā)人群，為了遠(yuǎn)離癌癥平常我該如何做呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-04 22:57
    遠(yuǎn)離癌癥重要的是做到以下三點(diǎn)：一：嚴(yán)控原料關(guān)。首先注意飲水質(zhì)量，需采用一個(gè)好的凈水裝置至關(guān)重要。再者飲食要有度，每天吃個(gè)8分飽，以植物食物為主，少油膩和高蛋白。二：增強(qiáng)免疫力。需加強(qiáng)鍛煉，特別是步行；保持良好心態(tài)；要有良好的生活習(xí)慣。三：定期的體檢是及早發(fā)現(xiàn)癌癥，預(yù)防癌癥的關(guān)鍵。
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