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頸椎病日常生活要注意什么？
病情描述:
我去年檢查出有頸椎病，那么平時(shí)日常生活要注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-04 20:56
    避免做頸部過(guò)伸過(guò)屈活動(dòng)：脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、飲水、寫(xiě)字時(shí)，要避免頸部過(guò)伸過(guò)屈活動(dòng)。某些日?；顒?dòng)應(yīng)該停止：在患病期間，應(yīng)停止做某些過(guò)度活動(dòng)頸椎的活動(dòng)，如擦高處的玻璃。注意頸部御寒。勿長(zhǎng)時(shí)間頸部姿勢(shì)固定，如看書(shū)，寫(xiě)字，打牌，上網(wǎng)，繡花等等。
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