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如何運(yùn)動對于頸椎恢復(fù)有幫助？
病情描述:
我目前正在頸椎手術(shù)恢復(fù)期，如何運(yùn)動對頸椎有幫助？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-06-06 00:09
    在恢復(fù)期。四肢運(yùn)動要從臥位逐漸過渡到半臥位、坐位的運(yùn)動鍛煉，然后是下床活動在此過程中要逐漸增加肌力訓(xùn)練的量，促進(jìn)各部肌群恢復(fù)相應(yīng)的肌力。尤其是手部的活動，如對指、分指、抓拿等動作應(yīng)著重加以訓(xùn)練，下肢訓(xùn)練先通過腿抬高、下肢負(fù)重抬舉、身軀活動以加強(qiáng)肌力和關(guān)節(jié)活動范圍，并逐漸借助于雙拐、手杖、下肢功能支架等簡單支撐裝置開始訓(xùn)練站立、邁步，直到行走。同時(shí)要病人進(jìn)行作業(yè)治療和生活自理訓(xùn)練。
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疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對位對線都很好，這時(shí)候只需進(jìn)行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象，可以先進(jìn)行手法復(fù)位，然后再進(jìn)行外固定治療，同時(shí)可適當(dāng)用藥物進(jìn)行治療。如果治療性骨折病情較嚴(yán)重，可做手術(shù)治療。另外還要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練治療，包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練。
橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時(shí)間。
橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴(yán)重者則需要通過手術(shù)治療，同時(shí)加強(qiáng)手指屈伸功能鍛煉，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅(jiān)持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
什么是橈骨頸骨折
橈骨頸骨折屬于少見型骨折疾病，多因直接暴力因素引起，臨床表現(xiàn)為腫脹、疼痛、旋轉(zhuǎn)活動受限制，以及可伴有橈神經(jīng)深支損傷癥狀，可通過X線檢測判斷疾病病情和分型狀態(tài)，一般骨折無移位者可進(jìn)行保守治療，若存在移位癥狀，可進(jìn)行手法復(fù)位、開放性復(fù)位以及橈骨頭置換術(shù)治療。