孕婦失眠要怎么能緩解？

女，25歲 2018-06-06 20:59

病情描述:

我在懷孕到晚期的時(shí)候，出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，孕婦失眠要怎么緩解？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-06-06 21:42

不少孕婦會(huì)在晚期的時(shí)候出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，想要緩解孕晚期失眠現(xiàn)象，就應(yīng)當(dāng)注意心平氣和、轉(zhuǎn)移注意力，但是如果孕婦失眠的現(xiàn)象嚴(yán)重，可以請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)。

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